5 ФАКТОВ О ВРИНДАВАНЕ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ Дорогие, многие уже знают что 25 октября мы летим в путешествие-паломничество в Индию, во Вриндаван🇮🇳🌸 ⠀ ⠀ ⠀ Первый раз я посетила Вриндаван в 2015. Спустя столетия благодаря преданности людей, Индия сохранила живую вибрацию Любви»🙌🏻☀️️ ⠀ ⠀ В октябре наша группа побывает в Барсане (Ванабхану), место, где выросла Радха. Её дворец расположен на верхушке горы, очень красивый храм и территория к храму. ⠀ 🕌✨В этом храме я почувствовала глубокую любовь в сердце ❤️ Вриндавана покорил сердца многих людей. Со всего мира паломники находят там, то что не возможно объяснить, но то, что даёт совершенно другое чувствование и восприятие жизни. Немного фактов об этом удивительном месте: ⠀⠀⠀ 🕌Вриндаван-город 5000 храмов! По современным подсчетом такое количество храмов насчитывается на территории города ⠀⠀ 🕌Вриндаван является святым местом паломничества. На месте современного Вриндавана в древности находился лес, в котором согласно истории Кришна во время своего земного воплощения 5000 лет назад проводил свои божественные игры. ⠀⠀⠀⠀ ⠀ 🕌Здесь животные чувствуют себя частью общества и не боятся людей, так как им никто не причиняет вреда и более того даже почитают. На улицах можно стремить коров, обезьян, попугаев. ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ 🕌20 марта 2017 года в Индии высокий суд штата Уттаркханд признал реки Ямуна (Джамна) и Ганг живыми существами, наделив их юридическими правами. «Это означает, что отныне к рекам Ганг и Ямуна будут относиться как к живым людям,» - объяснил один из адвокатов. ⠀⠀⠀ ⠀ 🕌Деревья Вриндавана считаются воплощением Святых. Бывали случаи, когда при спиливании веток они испускали красные капли. ⠀⠀ ⠀ ⠀ 🔥В путешествии по Индии мы посетим этот удивительный храм и окунёмся в атмосферу Вриндавана с одним из лучших местных гидов Вриндавана, который разговаривает на русском языке🌺 ⠀⠀ ⠀ ⠀ Подробную программу, места паломничества и проживания можно посмотреть на сайте http://omfamily.club/travel или по ссылке в шапке профиля @omfamily.ru Не упустите такую уникальную возможность увидеть много чудес и расширить восприятие вашей жизни! Индия меняет навсегда❤️ ⠀ Друзья, кто из вас был в Индии - пишите в комментариях, какие ваши любимые места?

КАК КРЕПКО СТОЯТЬ НА НОГАХ И БЫТЬ В ПРАКТИКАХ? 🤪🔜🤓⠀ ⠀ ⠀ Зачастую мне задают вопросы: как быть заземлённым? Как слышать голос сердца и понять, что это а не ум?🧐⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Некоторые люди, идя по духовному пути, начинают уноситься в облака. Некоторые даже летают на космическом корабле 🚀, а подчас обедают с инопланетянами 👽🤣Все это вымысел их ума. ⠀ ⠀ Конечно, мы всегда можем общаться с сердцем внутри себя. Мы всегда можем разговаривать с Богом, Учителем, где бы мы ни были. Он повсюду, и не существует места, где Его бы не было. ⠀ ⠀ ⠀ Но только поосторожнее с тем, что вы слышите в ответ... а если не слышим ничего в ответ спросите вы?😨 ⠀ ⠀ Тогда продолжайте и дальше разговаривать с сердцем:) Кто нас еще выслушает?)) ⠀ ⠀ Многие только притворяются, что слушают. Когда у нас проблема, мы бежим к "друзьям". Они нам вторят «Ой, ты бедняжка!» А как только отвернемся, за нашей спиной скажут: «Так тебе и надо!»👹 Они не выскажут это нам в открытую, а за нашей спиной. Так что необходимо научиться слушать внутри себя. Именно #медитация учит этому. Но только анализируйте то, что слышите. ⠀ 🧒🏼С молодых лет мы привыкли подпитывать наш ум в угоду обществу, окружающим, родителям, мужу, жене... И это то, чем мы становимся. Но тогда мы вовсе не те, кто мы есть на самом деле. В лучшем случае мы живем всего на 10% таким, как мы есть на самом деле. ⠀ ⠀ ⠀ 🙌🏻А на 90% мы живём, соответствуя внешним нормам. И это не то, кто мы есть. Только представьте нашу жизнь, как окружность. Получается, что благодаря нашему уму мы живём на периферии. Мы даже не в середине. Так как же попасть в центр? Когда же мы будем в центре самого себя? 🎯 ⠀ ⠀ ⠀ 🌹 Когда мы видим, что жизнь расцветает в полную силу, подобно бутонам в саду, нам кажется, что так будет продолжаться вечно. ⠀ Мы не задумываемся, что наступит время, и все это пожухнет и увянет, подобно цветкам этих роз. Так и жизнь пролетит. И тогда, оглянувшись назад, мы увидим, что находимся все там же, где и были раньше, все на той же периферии, и вовсе не продвинулись 😰 Так что будьте поосторожнее с умом. ⠀ ⠀ ⚠️ Пишите у кого встречалось подобное состояние «сумашедшего» внутреннего диалога 🤦🏻‍♂️и как вы с ним справляетесь?) 📷 @chriszasukhina

КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ ОСЕНЬЮ🤒 7 ЧУДО-РЕЦЕПТОВ ИЗ МОЕЙ «АПТЕЧКИ»⠀ ⠀ Друзья, сейчас осень скоро зима, дни становятся короче, ночи - длиннее, а температура падает, идёт перестройка всего организма на зимнее время:) Безусловно медитация помогает меньше болеть, и если вы читаете мой блог, то знаете что почти все болезни можно вылечить медитацией и быть в тонусе в любое время года 😜 ⠀ ⠀ Но если вдруг «случилось» есть чудо-рецепты как поправиться очень быстро! Рецепты моего Учителя, которые спасли от смерти многих😂 Итак...готовы?) ⠀ 1️⃣ сырой репчатый лук (знаю, что вам не понравится😭), но это очень действенно на 100% ему я безусловно отдаю первое место в моем рейтинге )) ⠀ ⠀ 2️⃣сок лайма с тёплой водой, целый лайм на стакан воды - сушит организм от слизи и всего такого! Внимание, не лимон а лайм, они похоже, но у лайм несёт немного другую энергию, намного мягче. ⠀ ⠀ ⠀ 3️⃣кармолис - чудо травяные капли, леденцы, спреи на травах, помогают от «всего» в прямом смысле слова: простуда, ухо-горло-нос, укусы насекомых и .д. Уникальность капель в том, что делают их монахи специально для нас с любовью и теплотой. Они на травках, поэтому «поставят на ноги» очень быстро! ⠀ ⠀ 4️⃣ещё одна супер штука - Чили 🌶 точно не останется ни одной бактерии😜, чили на энергетическом уровне убирает негативность )) Чили очищает нади (энергетические каналы) ⠀ 5️⃣ всевозможные травяные, согревающие, бодрящие чаи для укрепления иммунитета, например мои любимые @biopractika @tmroyalforest ⠀ ⠀ 6️⃣ Ежевичный сироп с Эхинацеей - Echinacina от @nahrin_russia Среди лекарственных растений эхинацея по праву считается чудодейственным средством от множества заболеваний и недугов🤒⠀ ⠀ 7️⃣Также у Nahrin есть спрей Альпийское масло, очищает спальные и рабочие комнаты от микробов и нежелательных запахов. Ментол, мята, гвоздика, эвкалипт, розмарин - все они наши друзья в осенний период )) Вот теперь вы знаете что в моей аптечке! Будьте здоровые и счастливые✨ ⠀ Р.S: Фото делала в эко аптеке @kenko_apteka kenko_apteka - там вы найдёте все представленные продукты на фото 👉🏻 листайте карусель :) ⠀ ⠀ 🖌Дорогие пишите в комментариях если этот пост оказался полезным для вас. Напишите ваши eco vegan чудо-рецепты? 🤓 #осень🍁#зож💪

ТИШИНА. Спокойствие в мире, полном шума. Тит Нат Хан ⠀ 🤫 Книга, которая поможет вам использовать свой самый мощный внутренний ресурс - тишину, чтобы жить осознанно и счастливо. ⠀ ⠀ Как много времени тратим мы на погоню за счастьем, не замечая, что окружающий нас мир полон чудес. ⠀ ⠀ Жить и ходить по земле уже само по себе чудо. И все же большинство из нас торопятся в своих поисках, как будто может быть место прекраснее. Каждый день к нам взывает красота, но слышим мы ее очень редко😔 ⠀ ⠀ 🌺Чтобы мы смогли услышать красоту и ответить на ее призыв, необходима тишина. Если мы не ощущаем тишину внутри себя, а наш разум и тело полны шума, то мы не способны услышать голос красоты. ⠀ ⠀ 🤯В нашей голове все время звучит одна и та же радиостанция под названием «Нескончаемые размышления». Наш разум переполнен шумом, поэтому мы не слышим зова жизни, зова любви. Наше сердце взывает к нам, но мы не слышим и его. На это у нас нет времени(( ⠀ ⠀ 👉🏻⚠️Практика медитации успокаивает царящий вокруг нас шум. Без медитации нас отвлекают самые разные вещи. Иногда сожаление и страдание по прошлому. Мы восстанавливаем в памяти события и ощущения только для того, чтобы снова и снова пережить уже некогда испытанную боль. Мы так легко попадаем в плен к нашему прошлому! ⠀ В своей новой книге Тит Нат Хан показывает, как сохранять невозмутимость, несмотря на постоянный шум вокруг. Как быть спокойным даже в самых неспокойных местах. ⠀ Благодаря дыхательным упражнениям и техникам медитации вы сможете жить в настоящем, наслаждаться красотой и гармонией окружающего мира, сможете лучше узнать самого себя и понять, чего вы на самом деле хотите в жизни. ⠀ Полезные инсайды книги: ⠀ ⠀ 📒Когда вам удастся усмирить весь шум внутри себя, когда вам удастся добиться «оглушающей тишины», тогда вы сможете расслышать внутри себя глубинный зов. Это ваше сердце пытается вам что-то сказать. ⠀ ⠀ 📒Тишина очень важна для нас. Она нужна нам так же, как воздух. Она нужна нам так же, как свет нужен растениям. ⠀ ⠀ ⚠️Дорогие, пишите в комментариях как часто вы «ловите» тишину в течении дня? #веган #медитация #meditation

🙌🏻СТРЕМЛЕНИЕ ПОЗНАТЬ СЕБЯ ⠀ 👨‍🚒Археологи - это люди, которые изучают прошлое человечества, и в этой области есть много нареканий. Но даже того малого, что мы знаем, достаточно, чтобы понять, что на этой планете было множество цивилизаций, которые были уничтожены. ⠀ 🇮🇳 С другой стороны, Индия - единственная страна (которую я знаю, но это вполне возможно), в которой налицо непрерывность существования цивилизации, записанная в документах и писаниях, которые датируются даже не тысячами лет назад, а гораздо более древними датами. ⠀ ⠀ Археологи могут представлять группу ученых, а вся духовность, которая является самой сильной и самой выдающейся чертой Индии в мире, может представлять религию. ⠀ ⠀ Но дело в том, что до тех пор, пока они будут отделены друг от друга, истина будет неизвестна, в смысле образования. ⠀ ⠀ Когда у вас нет здоровой базы, что может вырасти из неё? Теперь вопрос в том, что это за здоровая база? Это неиспорченное Сознание🔸 ⠀ ⠀ 👳🏽‍♂️Мастера напоминают нам: «Пусть у вас будет желание познать Любовь, Бога лицом к лицу, и представьте, что это происходит в вашем уме. Пусть ваш ум проснётся в стремлении к Божественному. Это способ развернуть сознание или освободить его». ⠀ ⠀ 1️⃣ часть - это инструмент, а 2️⃣ - методология: стремление и воображение. Второе предложение касается прямого результата. Стремление в результате заканчивается переживанием Милости, Любви и Реальности, выходящих за пределы ограничений и «невидимой мембраны». ⠀ ⠀ Но почему никто не применяет это, и тем более не переживает благословения безусловной Любви ? ⠀ 1️⃣ причина - недостаток понимания, веры, убеждений и глубины. ⠀ 2️⃣ причина заключается в том, что человек должен быть поистине живым, живым внутри себя, поскольку только живой может видеть живую реальность. ⠀ ⠀ Ещё одно: до сих пор духовное знание было просто «цитированием», а не предметом, который понимается целостно. ⠀ ⠀ Понимать целостно – то есть видеть всё от начала до конца и ясно понимать почему, как и когда. 📷: @chriszasukhina #meditation #йога #веган #медитация #мантра #йогамск ⠀

УПРАВЛЯЙ СВОИМ СОСТОЯНИЕМ. КУРС МЕДИТАЦИИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ В МОСКВЕ. 24-25 НОЯБРЯ 🔸🔸❗️🔸🔸 ⠀ ⠀ В обычном состоянии мы по привычке направляем внимание на эмоции и мысли, которые зачастую никак не контролируем. И тогда мы теряем себя в мире - мы чувствуем, что мы как будто не в себе, что у нас нет сил и выбора, что мы не управляем своей жизнью!🤯 ⠀ 💭Когда мы практикуем медитацию в нашей жизни, мы меньше подвергаемся влиянию разрушительных эмоций, и это помогает нам находиться в равновесии, которое дает нам большее удовлетворение от работы, отношений с близкими и жизни в целом. ⠀ МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ КАЖДОГО, КТО ХОЧЕТ: ⠀ ⠀ ⠀ 🔸 проживать счастливо и осознанно каждый миг ⠀ 🔸 справиться с болезнями, болью или стрессом ⠀ 🔸 активировать «гормоны счастья» и уметь ⠀ поддерживать позитивный настрой ⠀ ⠀ В СЕМИНАРЕ вы узнаете как: ⠀ ⠀ ✴️ не позволить привычкам и негативным эмоциям управлять вашей жизнью. И чувствовать каждый ее момент ⠀ ✴️жить в комфортном для себя темпе и от этого не стать менее успешным, активным или востребованным ⠀ ✴️ нарастить «мышцы внимания»и научиться концентрироваться и направлять свое внимание на нужные вещи ⠀ ✴️ практические советы и упражнения для счастья и позитивного мышления на каждый день ⠀ Вашими экспертами и друзьями на пути познания себя станут...⬇️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 😁 Анастасия Дмитриева @dmitrievameditation - ведущий преподаватель международных медитативных техник на территории России, Франции, Германии и т.д, опыт преподавания более 6 лет, специалист по музыкотерапии, автор on-line и off-line курсов, вдохновитель проекта @omfamily.ru Сотрудничество с такими брендами как Facebook, Elextrolux, Invest AG и многими другими, ⠀ ⠀ 💁🏻‍♀️Светлана @svetlana.safiulina.31 - уже более 3х лет занимается ментальными практиками - и знает, как они делают человека счастливее, преподаватель йоги и медитации, мама 3-х чудесных дочек и яркий пример как можно совмещать медитацию и активной жизнью в семье😍⠀ ⠀ ⠀ 💰Стоимость - 6000 руб. (вдвоем 👫 5000 руб., 10% скидка студентам и пенсионерам) ⠀ 📅Дата: 24 ноябрь с 10.00-15.00, 25 ноября с 11.00-14.00 📍Место: м. Чистые пруды Для получения доп. информации по ссылке в профиле @about_meditation 👆🏻🔸 📲по телефону +7 916-827-75

5 НЕВЕРОЯТНЫХ ФАКТОВ ОБ ОМ ЧАНТИНГЕ🕉 ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ Дорогие, эту практику провожу уже 6 лет и ее силу, благословения, целительные и благостные свойства можно говорить бесконечно 😘 ⠀ ⠀ Звуковая медитация покорившая более 75 стран мира. ⠀ ⠀ Что же делает эту практику такой уникальной?🤓⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ 🔸Ом Чантинг трансформирует негативность в чистую энергию. При специано расположеннии участников образуется резонанс энергии, что преобразует нас на всех уровнях: от физического до духовного ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ 🔸Ом Чантинг способен изменить структуру ДНК! Современные исследования говорят о том, что звук Ом активирует 12 слоев ДНК. Активация ДНК позволяет получить приток новой энергии телу. Укрепляется внутреклеточная коммуникация. Расширяется восприятие. ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ 🔸Ом Чантинг помогает не только членам круга, но и работает в радиусе 2 км. Нейтрализуются микробы, структурируется пространство, вода... Пользу получают все растения, животные и люди. ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ 🔸Звук Ом содержит в себе все остальные звуки. Этот как океан в котором милионы капель, разной формы и размера, но океан один. Так же и мантра Ом содержит в себе все существующие звуки. Мы можем настроиться на эту изначальную звуковую волну. ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ 🔸Научные исследования показали, что для того, чтобы оказать значимое влияние на определенную территорию, число медитирующих в группе должно составить не меньше квадратного корня из 1% от числа населения этого места. Например, если вы хотите помолиться за один миллион человек – 1% от этого числа составляет 10 тысяч – когда вы извлекаете квадратный корень из этого числа, получаете 100 человек. ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ 🔶Таким образом, для того, чтобы оказать значимый эффект на один миллион человек, нужны 100 человек, которые будут медитировать или молиться вместе с одинаковым намерением. Это показывает, насколько мощными мы становимся, когда собираемся вместе с единым намерением и как мы можем принести в мир перемены и пользу на планете. ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ Уже завтра приглашаю вас принять участие во ВСЕМИРНОЙ МЕДИТАЦИИ ОМ ЧАНТИНГ в полнолуние 25 сентября 19.00-20.30 в уютном месте @beyoga.ru ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ Регистрация по ссылке в шапке профиля @omfamily.ru ⬆️ До встречи 👋 #omfamily_омчантингвполнолуние ⠀

🔸🔸🔶САМЫЙ МОЩНЫЙ ДЕНЬ В ГОДУ 🔶🔸🔸 ⠀ Дорогие, доброе утро) в Якутске правда уже день, скоро начнётся наш семинар! Сегодня особый день по своей энергии. Давайте вместе проживем его осознанно и с пользой 🙌🏻 ☀️ ⠀ ⠀ Продолжительной дня по сравнению с темным временем суток начнёт уменьшаться. И мы входим в «зимнюю» фазу. День благоприятен, посколько в энергиях этого дня преобладают самые сильные и позитивные намерения! ⠀ В день осеннего равноденствия ю все желания и намерения напитаются космической мощью❗️Важно - суметь направить эту энергию для осуществления своих планов, для привлечения в свою жизнь успеха, удачи, изобилия, материальных и духовных достижений и Любви! ⠀ ⠀ 7 обязательных дел на День Осеннего Равноденствия. В этот день рекомендуется: ⠀ ⠀ 1️⃣День исполнения желаний, загадайте не только материальные, но и духовные желания 😁 используйте его себе во благо - укрепляйте здоровье, настройтесь на позитивные изменения в будущим ⠀ 2️⃣День благоприятен для крупных покупок, земля, участок, автомобиль квартира, также подходит для составления расписания, планирования своего графика поездок, мероприятий ⠀ ⠀ 3️⃣Проснуться под звуки мантры или послушать их утром, после пробуждения Например, это может быть мантра-медитация гаятри-сурья-мантра, посвящённая солнцу. Она активирует энергию Солнца, что особенно важно в этот день ☺️ ⠀ ⠀ 4️⃣Поприветствуйте солнышко с помощью комплекса сурья-намаскар – активной медитации, самая известная и наиболее популярная практика асан, выполняемая, как правило, утром. Во время ее выполнения активизируется солнечная энергия, дающяя бодрость и ясность ума🌝 ⠀ ⠀ 5️⃣Походить босиком, напитываясь энергией Земли. В этот день благоприятны практики медитации, йоги. ⠀ ⠀ 6️⃣ Проведите время с близкими, организуйте семейное мероприятие - соберите на него плоды нового урожая, испеките вкусный пирог с капустой, яблоками, ягодами 😋🍒 ⠀ ⠀ 7️⃣В этот день принимайте все с благодарностью, сделайте кому-нибудь подарок или отдайте что-нибудь просто так, в конце концов просто улыбнитесь случайному прохожему.⠀ ⠀ Ставьте ➕, если планируете провести этот день с пользой для себя и всех вокруг♥️ #деньравноденствия #meditation #йога @fashionverdictsport

«ОСТАНОВИТЕ МИР, Я ХОЧУ ВЫЙТИ», ИЛИ ЧЕМУ НАС УЧИТ КУЛЬТУРА ЗАМЕДЛЕНИЯ? 🐌 ⠀ ⠀ Быстрый темп жизни против движения Slow life: разбираемся, что такое «культура замедления», когда она появилась, как связана с идеей осознанности и медитацией. ⠀ ⠀ ☕️ Мы привыкли, что кофе готовится быстро, такси приезжает за считаные минуты, а полет на другой континент - лишь часть дел из списка на целые сутки. ⠀ ⠀ Мы, словно дети, наблюдающие за всемирным ускорением, находимся под воздействием невероятных информационных потоков 🤳 ⠀ ⠀ 🌍 Мир, в котором мы оказались, не такой, каким он был предыдущие тысячелетия. Стираются географические и временные границы, меняются ценности, но покоя и счастья не становится больше... ⠀ ⠀ ⠀ Почему приятные на первый взгляд достоинства быстрой жизни вызывают отторжение и не находят согласия с человеческой природой? 🤨⠀ ⠀ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️Специально для вас 1️⃣ октября мы запускаем новый уникальный он-лайн курс по медитации, состоящий из 3 модулей и 9 недель. ⠀ ⠀ Это последовательное обучение медитации с видео-уроками и заданиями, которые отслеживаю сама и наши преподаватели @omfamily.ru ✍🏻🤳⠀ ⠀ Эту идею наша команда вынашивает уже второй год 🤰 ....вот случилось 😂🤱🏻 Станьте свидетелями запуска ПЕРВОЙ ОН-ЛАЙН ШКОЛЫ МЕДИТАЦИИ от Om Family! ⠀ ⠀ ⠀ Практики, медитации и задания обучают и трансформируют вас мягко - мы собрали весь 6ти годовой опыт преподавания и практик и собрали их в одну понятную и доступную систему, которая понятно в освоении и очень экономит ваше время 😌 ⠀ ⠀ ⠀ Надеюсь на вашу поддержку и отклик, первый курс запустим уже 1 октября, если вам интересно принять участие переходите по ссылке в профиле 🙌🏻 ⠀ ⠀ Пусть ваши глаза снова заискрятся светом и любовью! Сделай шаг навстречу внутренним позитивным переменам! Пусть сердце расцветёт любовью и истинной радостью!⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 📣📣📣ГОЛОСУЕМ💭 ⠀ ⠀ ⠀ Готовы ли вы обучаться медитации он-лайн? Пишите в комментариях, важно ваше мнение :) ⠀ #школаонлайн #школамедитации #йога #веган #медитация #meditation 👒: @fashionverdictsport 📸: @chriszasukhina

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ МИРА 🕊 ⠀ ⠀ Дорогие, каждый год 21 сентября международная общественность отмечает Международный день мира ✌🏻 Этот День Генеральная Ассамблея объявила днем укрепления идеалов мира среди всех стран и народов 🏳️ ⠀ ⠀ 📢17 целей в области устойчивого развития были единогласно приняты 193 государствами - членами Организации Объединенных Наций на историческом саммите глав государств. Цели повестки дня заключаются в том, чтобы защитить планету и обеспечить всеобщее процветание. ⠀ ⠀ 🤝Главное слово здесь мир. Мир всегда идёт рука об руку с любовью и единством. Мир, гармония наполнят этот мир, только когда каждый решит для себя измениться. Потому что, если мы просто скажем: «Да, я хочу мира. Да, я хочу радости, я хочу гармонии», но ничего для этого не сделаете, внутри себя мы не будем пребывать в гармонии. Так как же тогда будет мир во внешнем мире? 👐🏻 ⠀ ⠀ ⠀ Мы хорошо знаем, что внешний мир отражение нас. Однажды одного святого спросили: «Как Ты видишь мир?» Святой ответил: «Каждый человек создаёт свою собственную реальность этого мира. И то, что мы видим во вне - это объединение множества реальностей». И это множество один человек, конечно, не может изменить. Но это будут незначительные перемены. И всё же он может принести изменения. ⠀ ⠀ 🕊💕Лучше, если даже один человек изменится, откроет своё сердце Любви. Потому что Любовь - это самое величайшее в мире. Только благодаря Ей мы можем измениться. Только благодаря Любви и миру сможет установиться мир. ⠀ ⠀ Да прибудет мир на небе, в атмосфере, на земле, в водах, в растениях, в лесах, да прибудет мир со всеми существами, покой, абсолютный покой, пусть каждый познаёт этот покой - сегодня наша мантра такая 😉 ⠀ ⠀ ⠀ 😇Когда мы формируем честное, искреннее намерение реализовать ясный, честный, позитивный проект, который принесет пользу как нам, так и другим, тогда все силы Вселенной устремятся помочь нам и открывают для нас новые пути 🙌🏻Ставьте +, если наблюдали такое в своей жизни 🙃 ⠀ ⠀ Встреча с жизнью назначена на сейчас👈🏻 Если мы не имеем мира и радости прямо сейчас, то когда же мы обретем их: завтра? послезавтра? Что лишает нас счастья в эту минуту?✨Всем мира!😘 👚: @fashionverdictsport 📸 @chriszasukhina

💆🏻‍♀️Пути к счастью не существует. Быть счастливым - единственный путь. Счастье всегда рядом! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Хорошие мгновения навсегда остаются с вами, правда? Но мы часто забываем о хороших моментах и цепляемся за негативные. Но это не означает, что хорошее исчезло. Каждый раз, когда настроение у вас неважное, вспоминайте о хороших моментах и напоминайте себе, что вы есть эта Любовь! ♥️ ⠀ ⠀ ⠀ ТЕМ, КТО МЕНЯ НЕ ЗНАЕТ 👇👱🏻‍♀️ ⠀ Анастасия Дмитриева @dmitrievameditation - ведущий преподаватель международных медитации Оm-Chanting и Simply Meditation (Hale Clinic, Лондон) на территории России, Франции, Германии, Финляндии, опыт преподавания 6 лет, специалист по музыкотерапии, автор проектов @mantrica.ru @about_meditation @omfamily.ru Сотрудничество с такими брендами как Facebook, Elextrolux, Invest AG и многими другими ⠀ ⠀ Сейчас мы проведём с вами удивительную медитацию радость мгновения 🤳⠀ ⠀ 🧘‍♀️✴️МЕДИТАЦИЯ «РАДОСТЬ МГНОВЕНИЯ»⠀ ⠀ Я хотела бы провести с вами простую небольшую медитацию. ⠀ 🔸глубоко вдохните и выдохните теперь, ⠀ успокоившись, подумайте о лучшем моменте своей жизни. ⠀ 🔸вспомните о том, как вы были счастливы. У каждого были такие мгновения. Не только в теперешней жизни, но и в детстве ⠀ ⠀ 🔸просто выберите один момент, который очень глубоко тронул вас, когда вы ощущали большую любовь и огромную свободу. Воскресите это глубокое чувство любви, которое вы испытывали тогда. ⠀ ⠀ 🔸ощутите ту же радость, которую чувствовали тогда. Почувствуйте, как вы счастливы. ⠀ 🔸пусть это чувство войдет в каждую часть вашего тела. ⠀ 🔸а теперь пусть это чувство выходит за пределы вашего тела, заполняя собой все. Делитесь им. Чем больше вы отдадите, тем сильнее будете. ⠀ 🔸глубоко вдохните и выдохните «Ом». ⠀ 🔸можете теперь открыть глаза. ⠀ ⠀ ⠀ 💡🧘‍♀️Выполни сегодня медитацию в течении дня и опиши своё состояние после выполнения в комментариях! Напишите что для вас «радость мгновения». От какого мгновения вы испытываете глубокую радость 😁💡 ⠀ ⠀ 23 сентября среди всех комментариев разыграю приз 💝- участие в он-лайн курсе по мантропению и медитации @mantrica.ru (start 4 сентября) Победителя выберу генератором случайных чисел в сторис! 📝 Чудесного всем марафона💜

РАЗВИТИЕ ИНТУИЦИИ. Как принимать верные решения без сомнений и стресса ⠀ ⠀ 📒Книга расскажет, как принимать правильные решения, используя свои творческие возможности и интуицию. ⠀ ⠀ 🧔🏻Автор бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман и профессор психологии Ричард Дэвидсон рассказывают о новых исследованиях. Вы узнаете, как на самом деле медитация влияет на ваш мозг. ⠀ ⠀ Авторы этой книги занимались медитацией всю взрослую жизнь и знали, что она имеет большие преимущества, но, будучи учеными, решили исследовать научную сторону вопроса. Не все то, что приписывается волшебным свойствам медитации, на самом деле выдерживает жесткие испытания наукой. ⠀ ⠀ Большинство из нас пытаются решать проблемы, используя логику. Как говорит автор этой книги, «голосов философии, поэзии и воображения почти не слышно - миром правит наука и строгие причинно-следственные связи»📈📚 ⠀ ⠀ 🙉Нам часто приходится принимать решения быстро, находясь под давлением руководства, конкурентов, партнеров. ⠀ ⠀ 👉🏻Многочисленные исследования и эксперименты показывают, что многие проблемы решаются гораздо лучше, если довериться медленному, интуитивному мышлению. ⠀ Попробуйте размышлять менее линейно и строго, более творчески - и вы убедитесь, что такой способ мышления может обеспечить значительное преимущество. ⠀ Для кого эта книга? 📖 ⠀ ⠀ 👁‍🗨Это книга для всех, кого интересует, как работает наше мышление и интуиция. ⠀ 🔸ОСОБОЕ СОСТОЯНИЕ ⠀ ✔️Говорят, что Эйнштейна часто видели сидящим в своем кабинете в Принстоне и глядящим в пространство. ✔️Далай-лама медитирует по несколько часов в день. Даже знаменитый образец проницательности 🕵️‍♂️ Шерлок Холмс часто впадал в медитативное состояние. ⠀ ⠀ ⏰👆🏾 ⠀ Друзья, поделитесь в комментариях, часто ли вы пользуетесь интуицией?♥️