А Вы что слышите? 👀Яни или Лорел? Я слышу Янни) Пока никак не соображу, как возможно, при таком разном сочетании букв, мозгу по своему воспринимать👀👀👀🙃😆попросите родных и близких послушать

Обманываем мозг) Ресторан “У Мамы” работает (как лошадь) с 7 утра до последнего посетителя😂😭 хотела передать Вам атмосферу и наш лайфхак накрыть стол в другом месте в доме, в любом углу, но только не на кухне, а еду заказываем с ресторана, чтобы не быть уставшей🤯😁 как вам атмосфера? Не забудьте свечи и приглушённый свет) послушайте звуки пляжа и чаек🥰 скоро ребята всё наладиться! 🤲🏻и мы будем вспоминать карантин с теплотой душевных семейных чаепитий! Спасибо за вкусные блюда и оперативную доставку любимый нами ресторан @sadu_restaurant 🥳в период карантина они объявили 30% скидки на всё меню и акцию 2+1: при покупке 2х пицц, третья с салями на чёрном тесте в подарок + бесплатная доставка! Мы сами создаём себе настроение! Счастье в мелочах и путь к радости лежит через желудок, это факт) дети радостно накрывали на стол и ощущения похода в ресторан удалось реализовать) #временныйкарантинныйконтент

Праздничная кулебяка из слоённого теста, с сёмгой, шпинатом и грибами🔥 Если однажды Вы сготовили блины, вспомните о моей кулебяке😂, отложите 5-6 шт блинов, и потом как в одном анекдоте, докупите ингредиенты и сёмгу в @morskoi.urojai_alatau.et и попробуйте порадовать близких необычным и оригинальным блюдом! А может после этого карантина и когда всё закончится🙌захочеться позвать подруг по которым соскучились🥰поэтому сохраняйте пост и отправляйте близким🤪Ускорила в 1 мин весь мой труд, поэтому не забывайте отмечать меня в своих сториз, дарить лайки и ваши “спасибо”💋 ⠀ Ингредиенты: Сёмга -500гр Слоённое тесто-500гр, если хотите огромную как у меня то 700-800гр 2 пучка шпината 1 лук 6 шампиньёнов 100гр сливок(10,15,20,33%, любые) 3 отварных яйца 5-6 блинов (рецепт блинов отдельно можно найти) 1 яйцо для смазывания Соль, перец не забывайте везде Выпекать 35 минут при 180С К ней идёт соус “Берблан” по рецепту, разрезаешь по готовности на порции и поливаешь им, я не стала его делать, так как гостей не было😹но рецепт оставляю! Белое вино-150мл, лук-1шт,сливочное масло-400гр,соль,перец. Мелко рубим лук. Обжариваем до полупрозрачности. Налить вина и уварить наполовину, чтоб алкоголь выпарился. Разрезать слив.масло на маленькие кусочки, и порциями вводить в винную смесь постоянно помешивая. Вот вам и знаменитый изысканный франц.соус Берблан😘 ⠀ Детальные, неускоренные сториз с комментированием сохранены в highlights (актуальные сториз “Кулебяка/сёмга” под шапкой профиля). Если что спрашивайте вопросы прям тут. Но на видео наглядно идеально показан алгоритм действий) Музычку тоже подобрала ностальгическую, какме ваши годы она Вам навевает? Мне 9ый класс🙃🥰Вот и прошёл день рождения Арсланчика, спасибо всем за пожелания🔥после кулебяки пили чай с тортом❤️

Ставим❤️Обязательно прочтите стих! Какие мысли? Я вернулась в зиму 2019 и вспомнила наши катания на горках! Сейчас, в водовороте домашнего быта, узрите важное, будьте в моменте, условия созданы🙏🏻Похожи Арслан и Эльдан?😱🤪❤️ с днём рождения сына, тебе сегодня целых 6 лет🙏🏻🙌🤩💋 ⠀ * С утра я проснулась в дурном настроении, Мне кажется горем малейший пустяк - Носки по углам и огрызки печенья, И всё раздражает, и всё мне не так. ⠀ Товарищи, сколько я раз повторяла Игрушки - на полку, колготки - в комод.., Уборка насмарку, опять всё сначала, Как будто мне мало проблем и забот! Идите, гуляйте на воздух морозный, И мне не мешайте готовить обед! ⠀ Оделись, собрались, сопят виновато - -Ну что ты, мамуля, с утра разошлась? Забрали ледянку, ведро и лопату, А я к сковородкам своим поплелась... ⠀ Ползёт торопливо картофеля стружка, Скрипят аппетитно морковка и лук, Разобраны вещи, по полкам игрушки... Сижу наслаждаюсь порядком вокруг. ⠀ Но что-то для счастья опять не хватает, В ушах непривычно звенит тишина, И тихо сердитость моя исчезает, Пойду погляжу на своих из окна... ⠀ ... Картина такая - снежинки летают, Внизу во дворе суматоха и смех, Ледянки со свистом сугроб рассекают, Забав и веселья хватает на всех! ⠀ Мои принялись за серьёзное дело Похоже, затеяли что-то слепить. Ребёнок катает снежок неумело, А муж помогает успех закрепить ⠀ Старательно сын мастерство постигает - Ведро насыпает, лопаткой трясёт, И к горлу горячий комок подступает - О Боже, как быстро малыш мой растёт.. ⠀ Как будто недавно - пелёнки, прививки, Шаги в ходунках от угла до двери, Усталое счастье от первой улыбки, Бессонные ночи до самой зари.. ⠀ Стою, батарею ребром подпираю, Ребёнок из снега творит чудеса, Чего ж я торчу тут и всё пропускаю??? Ведь это из жизни его полчаса!!! ⠀ Бегу по ступенькам, спешу и волнуюсь, Такая короткая эта зима.. И носик замёрзший мне в щёку уткнулся Мамуля, ну как же люблю я тебя! ⠀ Пусть труд мой домашний опять не оценят, Пусть суп на плите не доварен пока, Есть вещи на свете намного важнее Мы с сыном слепили снеговика!!! ⠀ Салима, @asiya_cakes испекла нам фисташковый торт с малиновым конфи🥰 радуйте детей, для нас это десерт, а для них ЦЕЛЫЙ ПРАЗДНИК! #арсланкасенов

#неППвПП ⠀ Сочные сырники ⠀ 300гр творога, не совсем влажный 1 яйцо 2 ст.л сахара (можно тростниковый либо Эритрит 👌🏻) 2 ст.л муки(я кладу рисовую👍🏻) Смешать ингредиенты. Обжарить на масле с двух сторон слегка. Я всё сейчас жарю на кокосовом от @baraka.kz , можно на топленном еще👌🏻после в духовку на 15 мин при 180С. В карантин на завтраки самое то, выходит 12-15 штучек! В актуальных сториз «рецепты 2» сохраню с голосовыми комментариями💋 ⠀ Почему мелодия такая? Плейлист сейчас почему то из ностальгических песен, таких как например «Плот» by Юрий Лоза. Наверное потому что чувствуешь некий откат назад, когда довольствовался тем что есть и ценил житейские будни. Когда не было бешенного темпа ритма и технологий. Когда в to do листе домохозяйки была только готовка-стирка-уборка! Сейчас же ты что, большинство женщин-многофункциональные роботы, 5 в 1! Сохраните рецепт во первых, так как сырники всегда в спросе, их любят все, а слова песен для тех кто ностальгирует, закачайте песню и наслаждайтесь❤️ ⠀ * Нить в прошлое порву, и дальше будь что будет Из монотонных будней я тихо уплыву На маленьком плоту лишь в дом проникнет полночь Мир, новых красок полный, я быть может обрету ⠀ Ну и пусть будет нелёгким мой путь Тянут на дну боль и грусть, прежних ошибок груз Но мой плот, свитый из песен и слов Всем моим бедам назло, вовсе не так уж плох ⠀ На маленьком плоту, сквозь бури, дождь и грозы Взяв только сны и грёзы и детскую мечту Я тихо уплыву, пути не выбирая И, может быть, узнаю мир, в котором я живу ⠀ Я не от тех бегу, кто беды мне пророчит Им и сытней, и проще на твёрдом берегу Им не дано понять, что вдруг со мною стало Что вдаль меня позвало, успокоит что меня

Уже запланировали приготовить синнабонс по рецепту в моих сториз (актуальные)? Я их готовлю только на важные семейные мероприятия, ибо они «опасно» вкусные! Но попросили муж скрасить вечер ему и детям❤️Ради видео, на камеру съела одну, не стерпела до утра, чуть язык не проглотила! Но имейте ввиду, карантин и сладкое на ночь чреваты такими последствиями) с меня завтра 15000шагов в 4х стенах! #карантин

Дополнила видео моментами первых попыток, а песенка такая же как Эльдан, весёлая и улыбчивая🙃 Сидеть ещё рано, и это кстати нормально, когда руки ноги окрепли, а поясница нет. И еще раз повторюсь здесь: не сравнивайте физ.развитие деток. У меня их 4 и все совершенно разные были. Не нужно торопить их🙏🏻 организм сам знает когда готов, и я его не учила🤣😂он сам кряхтел и каждый день тренировался. Это инстинктивные задачи их) я больше сейчас озадачена тем что скоро добавлять прикорм. Ещё один ротик кормить) Мы на грудном вскармливании, когда опаздываю и не дома, можем дать смесь, но редко. Ночью не сосёт, перед сном и с утра ищет, спим отлично) Кормить планирую пока мне комфортно до года-полтора минимум. Я как первородка от счастья ничего не помню. Поделитесь опытом как Вы вводили первый прикорм🙏🏻с чего начинали, какие нибудь лайфхаки? Также через пару часов увидимся в эфире с именником, наш мини день рождения бүгін) 🥰🥳#эльданкасенов #25092020

Витамины сделают вашу жизнь качественнее, но это не панацея. Важны ещё для иммунитета: питание, режим сна до 23 идеально. Физ.активность.Ходьба. Свежий воздух. Позитивное мышление. Делюсь моим ритуалами🙏🏻После вакуума и йоги чищу зубы и полоскаю рот кокосовым маслом (антибактериально, открытие для меня👌🏻гуглите) и пью натощак от @baraka.kz 2-3 капсулы чёрного тмина с тёплой водой. Чёрное золото его называют🔥В сториз актуальных детальнее буду делиться что знаю . Затем уход за лицом. Через 30 мин 1 ст.л их чистейшего кокосового масла. Даже дети любят, чмокая. После уже завтрак и с ним же витамин D.Его важно принимать утром. В обед мультивитамин для клрмящих от Vitabiotics/омега3. В течении дня С. Сейчас он МЕГА ВАЖЕН! Привозит оригиналы с Европы подруга Асем @healthcare.uk . Перед сном клетчатку - шелуху подорожника (псиллиум) и в течении дня мажу всем их бальзам на крылья носа “от простуды” на маслах за 1000тг😱👌🏻тоже от @baraka.kz . У них в марте была акция, берешь капсулы тмина, кокосовое в подарок. Спрашивайте у них. Итак, список анализов. Он индивидуальный по показаниям. Не тратьте денег все сдавать, это мой список, консультируйтесь с врачом какие нужны вам. Сдать одно, нужно же чтоб их врач расшифровал👉🏻 Тестостерон общий.Эстрадиол и Пролактин(для женщин на 3-6ой день цикла). Кальций ионизорованный. HbA1c (гликированный гемоглобин). Кальций общий(кровь).Ферритин. Индекс инсулинорезистентности(HOMA IR).Железо.Билирубин общий.Мочевая кислота.Тиреотропный гормон(ТТГ).Магний.Общий холестерин. Липопротеины высокой плотности.Липопротеины низкой плотности.Триглецириды. Общий анализ крови.Лейкоцитарная формула.СОЭ(скорость оседания эритроцитов). Гомоцистеин.Витамин 25(ОН)D. Фолиевая кислота.Витамин В12. Свободнй тестостерон.Селен.Цинк.Медь. Сдавала анализы в Инвитро 5.02, после карантина пересдам снова Д. Был 60, цель 80-100👌🏻 дозировку по всем витаминам высчитала по авторской системе Health Norms от @smart_manya . Купила недорогой доступ к базе рассчетов. А у вас какой уровень Д? Делитесь своими ритуалами❤️ сейчас самое время привить полезные привычки💋

Шёл 30-ый день домашнего карантина за просмотров сериалов и фильмов...(представим, что на дворе апрель) . Оставьте теперь тут самые классные сериалы и фильмы пожалуйста🙏🏻 мы сегодня смотрим “Звёздочки на Земле (про уникальных детей👌🏻)❤️ 😅🤪😂😅 #коронавирус #coronavirus

Запускаю челлендж «Каражорга Наурыз 2020» Просто встаём и танцуем всей семьёй! Записываем своё видео, делаем репост моего к себе с надписью «Не унываем, танцуем Каражорга вместе с @lonmali» , отмечаем меня в сториз или постах, и я за лучшее видео скину на карту 10000тг либо подарю запас гречки или туалетной бумаги на ваш выбор🤣🥰💋если пролистнуть карусель, это уже ежегодная традиция, там танцую с Инкар в 2017ом, ей тоже всего 6 месяцев там как Эльдану. Она пухлее да?🤣 в этом году у меня целая подтанцовка как видите😹🥰 особенно концовка, где Арслан «Эй» отпел и зафинализировал😅артист мой! #каронавирус #koronavirus

21 марта 1987. Мой однояйцовый близнец Аубакирова Мадина Руслановна покинула этот мир💜 33 года прошло, а я так и не съездила в Аркалык на родину. Папа даже точно не знает где именно похоронили дочь, тогда считалось что до 40 дней даже камушек не ставят🙏🏻 Я всегда осознавая этот факт, за маму больше переживаю... как за мать...какого это было, выносить здоровых близнецов по 3 кг, и спустя неделю потерять одного. У мамы весь живот в шрамах вокруг пупка, живот был такоооой большой, что уже рвался и она физически даже сидеть не могла. Я была очень слабенкой и лежала в реанимации пару месяцев, переливания, кувет и т.д. Мамина сестра рассказывала, что врачи говорили, что либо я останусь инвалидом, либо просили уговорить сестру (маму)лучше сразу усыпить чтоб не мучаться деп. Но не надо судить врачей, это человеческий фактор единичного случая неправильного принятия родов и видимо Богу угодно было так. Сейчас же врачи спасают весь мир от пандемии. И низкий им поклон за это🙏🏻Всем мамам близнецов и двойняшек тоже особо низкий поклон🌿и всем тем мамам кто проводил ребенка на тот свет🙏🏻 Всех с днём равноденствия❤️ накатаем с дочей шелпеков💋

Не спите?) Хотели юмора? Увы, юмором делюсь в сториз, без него нельзя🙏🏻 А здесь в ленте оставляю это, прослушайте, надеюсь временно (наступит день когда всё пройдёт и я довольная удалю посты), а пока как свой долг смонтировала для Вас оставив важную выжимку без воды из двух источников👌🏻и ускорила, чтобы за 5 минут те, кто уже запарился от лавины информации, коротко и ясно вник в ситуацию. Вам, для сохранений и репостов “родственникам и умным друзьям”. Спасибо Максиму Кац и Россия1 за репортажи🔥💜 . И у меня вопрос: если даже в Британии всего 500 ИВЛ аппаратов, и в других странах система здравоохранений куда лучше нашей, Вы надеетесь что у нас наши оперативно справятся с задачей если вдруг мы создадим своим шатанием вспышку как в Италии? На примере иных стран, где СТРОГИЙ домашний карантин оказался самым действенным инструментом, почему казахи пришёптывая «уят болады», до сих не могут побороть болезнь « а что скажет родственник?», если я не запущу его домой. И реально озинше верят что мы особенные, с особенным иммунитетом😆 И проблема то карантина больше уже экономическая🙈 Из за тех кто не будет сидеть дома, и процесс отслеживания и лечения больных затянется, нам могут продлить его до лета, а если всё лето? 🙈А представьте сидеть так без возможности нормально вести свою работу и бизнес, мы же будем в такооой попе с убытками и хвостами! Кризисы переживём, но именно домашний карантин делает его особо разрушающим! Я ЗА чтобы ввели штрафы и выход из дому был строго по справкам и необходимости! @akimat_almaty @tokayev_online #язастрогийкарантин #коронавирус #coronavirus