С днём фотографа друзья и коллеги! Мой путь в мир запечатлённых мгновений начался ещё в 16 лет. Я купила камеру Никон Д200 и объектив 50мм. Тогда считала себя супер фотографом и даже делала фотосессии, но деньги за них стеснялась брать. Я нигде не училась и лишь наблюдала за старшими товарищами и пользовалась их советами. Самый важный совет, которые мне тогда дали «используй естественный свет в свою пользу, тогда меньше редактировать». Советом пользуюсь до сих пор. Я подружилась с естественным светом и стараюсь использовать его по максимуму. Но на август запланировала индивидуальное обучение по студийному свету. Моя миссия в деле фотографии «останавливать и сохранять самый важный момент жизни». Важный этот момент тем, что он никогда не повториться. В комментариях можно поздравить с профессиональным праздником 🙂

Привет выгорание! Видимся с тобой впервые. ⠀ Зацепили новый никнейм и аватарку? Тогда поддержите ❤️ ⠀ Я тут зашла признаться, что не так просто даётся успех (хоть и небольшой) и деньги. Ко мне в гости заглянуло выгорание, хотя пророчили его чуточку позже. ⠀ Эмоциональное выгорание - нарастающее эмоциональное истощение. Ему особенно подвержены люди, чья трудовая деятельность связана с регулярным общением с другими людьми, эмоциональным сопереживанием, большой ответственностью. (Википедия. Дословно) ⠀ Я слишком сильно стала вовлекаться в работу, сильно чувствовать людей, сопереживать им. Я хорошо считываю эмоциональное состояние людей. Часто переношу его на себя. Вкладываюсь всегда максимально в процесс. Ой, и откуда же у меня это выгорание 😆 ⠀ Самое удивительное, что оно не распространяется на рабочие процессы, тут я вовлечена по максимуму. А вот жизнь стала менее простой. Например, я не могу встать с кровати и при этом меня раздражает лежать. Я то ем много и меня это бесит, или не ем вообще и меня это бесит. Хожу - бесит, сижу - бесит. Еду на съемку и фотографирую - моя энергия на максимально высоком уровне, вовлечённость зашкаливает, состояние потока появляется само. А потом все бесит. Тоже самое с обучением. В момент я самый продуктивный ученик, после я амёба. ⠀ Пойду к психологу и разберусь с этим, но сейчас мне хотелось поделиться с вами. Открываться другим людям часть моих изменений и психотерапии. ⠀ А вы сталкивались когда-либо с выгоранием? Как решали вопрос?

Мысль «фотография должна быть такая, чтобы и в тиндер и в резюме подходила»

Мое обучение. ⠀ В историях я часто упоминаю, что много учусь и работаю, но не говорю где. Если про основную работу я пока не могу говорить, то рассказать про обучение самое время. ⠀ Прохожу сейчас два больших курса и один поменьше. Времени отнимают примерно всё. Не просто, но увлекательно. Что же это за курсы такие? ⠀ 1. Бренд фотограф от @lena.mint Такой тёплый, душевный, важный, отзывающийся внутри курс о передаче смыслов через фото. О важности человека в кадре, о личных границах, о взрослом подходе, об эмоциях. Смотрю всегда онлайн и никак иначе! Энергетика эфира окутывает, захватывает и погружает в океан мыслей, идей и реализации. Благодарю ⠀ 2. Большой курс по smm от @anna_bonetskaya Тут все иначе. Дедлайны, таблицы, сухие цифры, структура. Информация подаётся в разной форме (видео, аудио, презентации, таблицы) и это вносит разнообразие в обучение. Нравится выстраивать структуру того, что вроде знал, но забыл или только узнал. Выполняю задания в спокойном темпе и уже вижу результат обучения на своих клиентах. Благодарю ⠀ 3. Новый код публичности от @ana.mavricheva Давно присматривалась к этому курсу. И книгу прочитала, и прямые эфиры пересматривала и даже на мастермайнды регулярно хожу. Настала пора включиться в курс. Стартует он только 19.06 и что там будет я пока не представляю. И подачу не представляю. Расскажу в процессе. Благодарю ⠀ Все три курса дополняют и усиливают друг друга. Они увеличивают мои навыки в три, а то и в тридцать раз. Я даже не хочу представлять, какая я стану после завершения курсов, если уверенность уже зашкаливает. Появились взрослость и глубина, спокойствие и твердость. А дальше интереснее. ⠀ Расскажите а вы проходите курсы сейчас? Или может что-то планируете? Давайте обмениваться интересными обучениями в комментариях

Моя новая основная профессия - Brand фотограф. ⠀ Это больше, чем фотограф. Это больше, чем фоточки. Это смысл. ⠀ В один момент, занимаясь визуалом, я подумала « а про что этот профиль? Почему я просто красиво складываю фоточки, а не вкладываю смысл?». Тогда коллега мне сказала, что не стоит заморачиваться и просто сложённые фото пойдут. Главное красиво и по правилам раскладки. Я была в корне не согласна, хоть и учили именно так. ⠀ Я начала вносить смысл в те кадры, которые я делала для других. Поняла, что важен диалог и, методом проб и ошибок, я составила анкету перед фотосессией (прошлый пост). Сразу поняла, что важно только личный диалог в ее заполнении. По видео связи или лично. Обязательно в формате диалога! Это стало давать свои плоды. ⠀ Так же начала искать курсы, где будут говорить про смыслы, подачу, важность фотографии, а не рассказывать что одинаковые ракурсы нельзя вместе ставить. Нашла такой курс у @lena.mint и ее агенства @miagency.ru, назывался Brand фотограф. Понаблюдала за Леной и записалась даже не смотря план курса. ⠀ Две недели мучений перед началом курса, мыслей о правильности выбора, возможности возврата денег и вот начало. ⠀ С первой минуты все сомнения превратились в неимоверное желание слушать, слушаться, учиться. Лена оказалась просто волшебницей с необычной подачей. Каждое слово и мысль я записываю и использую. Но. Какой бы прекрасной не была учеба, мне некоторые вещи даются непросто. Например, написать свои достижения, говорить о себе хорошо и много. Это сложно, но интересно. ⠀ Сейчас в мире таких как я 40 человек. 40 фотографов, которые вкладывают смысл в кадр, а не просто «шлепают фоточки». ⠀ Я смело заявляю «я brand фотограф и единственная в городе и на побережье!». Я раскрываю и подчеркиваю сильные и важные стороны человека. Я вижу людей. Я слышу между строк и понимаю молчание. ⠀ Я готова брать людей на эту съемку. Людей знающих своей дело и горящих им.

Интервью перед началом работы. ⠀ Вроде простая анкета вопрос-ответ. Эти ответы позволяют больше понять человека, которому нужен визуал. Понять направление движения. Понять желания. Понять предпочтения. ⠀ Интервью я ВСЕГДА провожу лично (видеосвязь или встреча) и НИКОГДА не отправляю просто анкету. ⠀ Логичный вопрос «почему». Ведь проще ответить на вопросики, особо не задумываясь и отправить обратно. Вот поэтому. ⠀ У меня есть одна особенность - я слышу больше, чем мне говорят. В каждом видеозвонке или личном разговоре я слушаю между слов, я стараюсь максимально понять человека и его посыл, миссию. Я задаю сложные неудобные вопросы, где ответы хранятся на поверхности, но идти надо через дебри мыслей. ⠀ Каждый кто проходил через мое интервью скажет (и говорит), что это более глубокая работа, нежели сухие ответы на вопросы. ⠀ Для меня ВАЖНО понимать ценности других людей. При этом я создаю максимальное доверие и комфорт в общении. ⠀ Я Вдохновляю, творю, понимаю, принимаю, вкладываю смысл и делюсь энергией. И пусть у меня меньше клиентов, чем у других. Главное для меня взаимодействие, общение, теплота, погружение, а не количество. ⠀ Я благодарна каждому кто мне уже доверился и довериться в будущем! Мое развитие это и Ваша заслуга тоже. Я крепко обнимаю всех и желаю волшебного дня!

Кофе ☕️ ⠀ Пить кофе для меня некий ритуал. Кофе объединяет. Кофе создаёт уют. Кофе соединяет людей. Кофе может стать отличным началом отношений. Кофе часть заключения важных сделок. Кофе частичка утреннего спокойствия. Кофе не просто напиток. ⠀ Кофе - частичка жизни. ⠀ Благодарю моих друзей @igdetutcoffee и @kv8_nvrsk за возможность быть причастной к этому волшебному напитку. А что для вас кофе? Просто напиток или целая история?

Психолог. ⠀ Переписываю этот текст четвёртый раз. Интересная тема. ⠀ Я поняла. Психолог знает тебя лучше тебя. Этот человек даёт плавное направление в твою лучшую сторону. Помогает принять себя, узнать себя. ⠀ С собой я познакомилась недавно, хоть и живу больше 27 лет. Мое знакомство не было неожиданным или спонтанным - это последствия решения разных вопросов с психологом. ⠀ Сначала это были отношения с мамой, потом отношения с ребёнком, потом переживание ухода мамы. Плюс к этим проблемам то, что навязывают извне другие люди. Ох сколько мне навязанных комплексов было 😅. ⠀ В моем случае нет каких-то четких сроков, целей, проблем. Я прихожу к специалисту по мере надобности и готовности. Это важно. Важно понимать, что ты готов решить эту проблему/вопрос. Решение может придти настолько неожиданно и в таком ракурсе, что сидишь в шоке и думаешь «не, до такого я бы сама не дошла». ⠀ Психолог это проводник в твой внутренний мир. Твой помощник на пути к истинному себе. ⠀ Недавно меня спросили «а твой психолог не из тех кто внушает, что ты богиня и все должны служить тебе?» Нет. С таким человеком мне было бы не пути. Да и не психолог это вовсе, кто так говорит. Не психолог кто говорит исключительно про мужскую женскую энергию. Про полюби себя и весь мир полюбит тебя. Это просто фразы из пабликов в вк. ⠀ Психолог через боль, раскаяние, принятие, благодарность, помогает тебе с решение вопроса. Иногда поиск проблемы происходит через тело. Вроде и просто приятный массаж, а вроде и блок на что-то убрали. А потом в тёплое одеялко завернули. ⠀ А другой раз приходишь и смотришь на проблему со стороны с помощью расстановок. Или рисуешь проблему. ⠀ Я не знаю каким образом будет решаться моя проблема, но уверена, что она будет решена. ⠀ Я доверяю своему проводнику -психологу. Я вижу Преображения других людей, обращающихся к ней. Я благодарна, что знакома с этой волшебной Женщиной. С радостью поделюсь ее контактом. ⠀ А вы обращались к такому специалисту, как психолог? Долго выбирали или остались с первым? Хочу послушать вас 🤗

Антитренды визуального оформления. ⠀ 1️⃣ Вечная лента Какой бы красивой она не была, это прошлое. Туда же добавить иконки в стиле вечной ленты и в утиль. ⠀ 2️⃣ Одинаковые ракурсы Ух какой улыбчивый молодой человек на фото примере. Меняются места, города, вокзалы, а вот ракурс остаётся неизменным. Некрасиво это, неинтересно. ⠀ 3️⃣ Пересвет или слишком яркий свет Такие фото выглядят не естественно, плюс на данном примере фото ещё и с максимальной резкостью. Кожа девушки выглядит странно. ⠀ 4️⃣ Картинки На примере блог (угадайте кого?!) нумеролога! Срочно добавить личных фотографий и фото по теме! ⠀ 5️⃣ Перебор с обработкой Из-за этого не естественные цвета. Самое обидное за кожу - в жизни она намного лучше, чем в искаженном цвете. ⠀ 6️⃣ Устаревший шрифт из Снапсид Да ещё и на картинках. И на всю картинку текст. (Крик боли). А потом эти люди говорят, что чет не продаж. ⠀ 7️⃣ Слишком мелкий шрифт Ещё его много. В сочетании с вечной лентой. И это крупная группа компаний. Я пока подбираю ещё слова... ⠀ 8️⃣ Однотипные фото Такие фотографии отличной подойдут для сайта, откуда видимо и взяты, но не для ленты в инст. Слишком просто, видно что не хотели заморачиваться. ⠀ 9️⃣ Серии фото Три в ряд сильно усложняют жизнь и слишком упрощают профиль. Плюс они однотипные. Зато качественные. ⠀ ❣️если вы увидели в этой подборке свой профиль или профиль друга/подруги/начальника/фирмы/магазина отправьте им этот пост. Я с радостью дам каждому бесплатную мини консультацию по оформлению профиля.❣️ ⠀ Благодарю за внимание. Есть что добавить в антитренды?

Моя техника. ⠀ Как оказалось многим важна эта составляющая моей работы. ⠀ Я решила открыться перед всеми, ведь кому-то это может быть важно. ⠀ 📸 фото видеокамера Sony a6400. Долго я ее выбирала. Главное была легкость, качество снимков и год выпуска модели. Стильно смотрится в кадре и отлично работает за кадром. ⠀ 📱 IPhone. Не расстаюсь с ним и кажется он врос в мою руку. Сколько же визуалов было на него сделано до появления камеры и после тоже. Плюс всю обработку я делаю именно на телефоне. И вообще все я делаю на телефоне. ⠀ 💡Свет. Я не подружилась со вспышкой и мне по душе оказался обычный свет для фотостудии. Удобно снимать им в помещении. ⠀ 🔭 Штатив. Я всегда с собой беру... штатив. Вроде Сяоми. Заказывала с алика с Блютус кнопкой. Можно использовать как селфи палку. Я с помощью него обычно бэкстейдж снимаю, когда вспоминаю. ⠀ Всё. ⠀ Какие-то мелочи, которые нужны индивидуально для каждой съемки я беру из дома, гаража, сарая, у клиентов, где-то во вселенной. ⠀ Скажите, а вам важно на что снимает фотограф для визуала? Важно ли наличие студии?

10 приложений для формирования красивой ленты. ⠀ 1️⃣ Pinterest. Первым делом мы готовимся к съёмке и выбираем примеры фотографии, которые будем повторять. Цвета, позы, предметы вы конечно поменяете во ремня съёмки, но примеры важны. В приложении ищем подходящие фото и сохраняем на телефон. Лучше в поиск вводить английские слова. Вместо слова «кофе» вводите «coffee». ⠀ 2️⃣ Preview. Из примеров фотографий делаем раскладку ленты. В этом приложении можно одновременно загрузить более 24 фото и менять местами. Раньше пользовалась UNUM для этого, но там ограничено количеством фото. ⠀ 3️⃣ VSCO. Любимое и само часто используемое приложение для обработки. Фильтры, цветокоррекция, выравнивание цвета. Обработка видео и наложение фильтра на видео. У меня платная версия уже третий год. ⠀ 4️⃣ Facetune 2. Коррекция кожи обязательная для большинства людей. В сети мы показываем себя чуточку лучше, чем есть. Корректирую минимально, дабы сохранить естественность кожи. ⠀ 5️⃣ Lightroom. Пресеты, которые можно создавать самим. Хорошая цветокоррекция. Кривые цвета. Чуть больше настроек, чем в vsco. ⠀ 6️⃣ Canva. Макеты, иконки, логотипы, коллажи и все что вы только можете придумать. Пока пользуюсь бесплатной версией. Канва заменила мне приложений 10 точно. ⠀ 7️⃣ InShot. Классическое приложение для монтажа видео. Простое в управлении и с кучей функций. Также есть возможность создание коллажей. ⠀ 8️⃣ PicsArt. Использую только для замены цвета. Остальные функции есть в приложениях выше. ⠀ 9️⃣ Retouch. Приложение для удаления предметов. Провода, деревья, люди отлично убирает. Платное. Покупала вроде за 100₽ и навсегда. ⠀ 🔟 Txt. Добавление текста на фото или текст на прозрачной подложке. Удобно и просто. Большой выбор шрифтов, особенно в английской раскладке. В бесплатной версии можно сохранить 6 шаблонов, далее платно. ⠀ А какими приложениями чаще всего пользуетесь вы? Делитесь в комментариях.

Искренность. Честность. ⠀ В прошлом посте я говорила о том, что настала пора меняться мне. Некоторые подписчики написали мне, что поняли что я буду делать это якобы через силу и ломать себя. ⠀ Это не так. ⠀ Мои изменения будут проходить плавно, равномерно, спокойно, комфортно. Если мне что-то откликается я это меняю. Если какой-то протест - отпускаю и возвращаюсь позже, значит сейчас не время. ⠀ Выстраивание личных границ тоже входит в изменения. Я смогла (наконец-то) сказать нет парочке проектов, в которых себя не вижу. Точнее вижу что они мне не принесут удовольствия и не продвинут к образу мечты. ⠀ Очистка инфо поля тоже важный пазл в перестроении. Удалилась из большинства чатов. Оказывается более 1000 сообщений в сутки сильно сбивают рабочий настрой. Отписалась от большинства подписок на почте. Ведь я не собираюсь что-то покупать, а время на удаление тоже энергозатратно. ⠀ Перестала первой писать некоторым и людям и оказалось, что все наше общение нужно было только мне. Благодарю из за такой ценный навык и возможность понять это. ⠀ Любое действие я теперь делаю искренне, честно, от души. Если я что-то не делаю, значит это не отзывается. Я не знаю как назвать то что происходит со мной. Лишь испытываю благодарность к себе. Благодарность к людям. Благодарность к событиям. ⠀ Хочу поделиться с вами теплом и спокойствием через обнимашки 🤗🤗🤗. В комментариях прошу вас поделиться одной хорошей новостью и вашей жизни. Это ведь важно для каждого из нас.