1️⃣ сентября не только начало учебного года, но и начало национального месяца йоги! 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ Месяц йоги - направлен на то, чтобы рассказать о пользе йоги для здоровья и вдохновить людей на здоровый образ жизни❤️ 🧘🏻‍♂️ В 2008 году Департамент здравоохранения и социальных служб Америки назначил Сентябрь месяцем национальной йоги. В том же году тысячи энтузиастов йоги и зож участвовали в 10-ти дневном Фестивале Здоровья и Йоги, на котором проходили занятия йогой, лекции, музыка, развлечения, выставки. 🧘🏻‍♀️ С тех пор эта инициатива укоренилась как глобальная информационно-пропагандистская кампания, обучая, вдохновляя и мотивируя людей к достижению здорового образа жизни 💫 Йогакотики призывают вас заниматься йогой🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️, хорошо учиться в школе👩🏻‍🎓👨🏻‍🎓 и вести здоровый образ жизни💪🏻🙌🏻 #nationalyogamonth #yoga #inspiration #йога #urbanyoga #зож #yigitoyrussia #медитация #полезныепривычки #йогакот #школа #учитель #первыйкласс #антистрессигрушка #yogacat #детскиеигрушки #медитациядлядетей #развивающиеигрушкидлядетей #какмедитировать #йогитой #первоклашка #первыйзвонок🔔 . . . Хочешь изменить мир? 🌍 Следуй за йогакотиками?😍

#Repost @doasanna with @get_repost ・・・ Потрясающее и трогательное видео от @rozhdestvenskaya89 😍😍😍. С тобой легко и весело !!! Спасибо , что разделила с нами эти моменты !!!🙏🏻🧘🏻‍♀️🌸 . Keep your eyes and your heart open 🙏🏻 . #doasanna #yoga #yogi #йоганарассвете #парк #йогавказани #yogitoyrussia #йогакот #игрушки

В Казани прошла встреча Йога-рассвета🌅 . Наш добрый друг @doasanna собрала прекрасных йогинь для того, чтобы насладиться лучиками уходящего лета, зарядиться энергией и бодростью💪🏻 А компанию девушкам составил наш яркий и вдохновляющий йогакотик😻 А самые красивые моменты любезно запечатлела потрясающий фотограф @rozhdestvenskaya89 Хочешь изменить мир? 🌏Следуй за йогакотиками!😻 . . . . . #YogiToy #yogacat #йогатой #хэндмэйд #утренняяйога #зож #позалотоса #йогарассвета #йогакаждыйдень #веселаяйога #йогаантистресс #игрушкаантистресс #йогакот #йога #yoga #дети #гибкийкот #гибкость #yogitoyrussia #рассвет

Что подарить ребёнку на 1️⃣ сентября? • Осталось ровно две недели до начала нового учебного года👩🏻‍🏫 И конечно же это праздник для детей и взрослых. А на любой праздник принято дарить подарки🎁 Йогакотик полезный и экологичный подарок для всей семьи👨‍👩‍👧‍👦 💫Приятные на ощупь, йогакотики стимулируют воображение и способствуют творческому диалогу между взрослыми👱🏻‍♀️👨🏻 и детьми👶🏻👧🏼👦🏻 💫Йогакотик обладает расслабляющим эффектом и выступает в роли игрушки-антистресс 💫Одна игрушка - один подарок💝 для всей семьи❤️ Хочешь изменить мир? 🌏Следуй за йогакотиками!😻 . . . . . #YogiToy #yogacat #йогатой #хэндмэйд #игрушки #подарок #1сентября #йогакаждыйдень #первыйкласс #веселаяйога #учительница #йогаантистресс #школа #игрушкаантистресс #йогакот #йога #yoga #дети #гибкийкот #гибкость #yogitoyrussia

Международный день кошек🐈 Праздники, посвященные этим пушистым питомцам, есть во многих странах. Например, в нашей стране День кошек отмечается 1️⃣ марта, в Польше – 1️⃣7️⃣ февраля, в Японии – 2️⃣2️⃣ февраля, а в США их чествуют 2️⃣9️⃣ октября. Эти дни появились в разное время и на основании разных событий (или без таковых). А вот на международном уровне данный праздник появился в 2002 году. Всемирный день кошек (World Cat Day) отмечается ежегодно 8️⃣ августа по инициативе Международного фонда по защите животных «Animal Welfare», не только с целью чествования пушистых домоседов, но привлечения внимания к проблеме бездомных котов и кошек. #yogitoyrussia #кошки #международныйденькошек #игрушки #йогакот #детскаяйога #развивающиеигрушкидлядетей #йогитой #worldcatday . . . Хочешь изменить мир? 🌍 Следуй за йогакотиками?😍

Поза для медитации🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ Медитацию можно практиковать в разных позах: сидя, лёжа, при ходьбе. ☝🏻Рекомендуется сидячая поза, тк в ней легче оставаться осознанным и сфокусированным. 🧘🏻‍♂️Традиционной считается сидячая поза со скрещёнными ногами. Можно сесть на подушку для медитации. ВАЖНО❗️ Комфорт и стабильность - самые важные характеристики любой позы. 🔅 О чем важно помнить❓ 🌀Когда мы садимся в сидячую позу со скрещёнными ногами, нужно убедиться, что ягодицы расположены выше колен 🌀Руки покоятся на коленях вниз ладонями или положите правую ладонь поверх левой на уровне пупка, расслабьте руки. Чуть согнув согнув ладони, соедините кончики больших пальцев. 🌀Держите спину прямой, это поможет вам сконцентрироваться 🌀Расслабьте нижнюю челюсть и язык. Кончик языка касается неба за передними зубами. Как уже говорили это избавит от жажды и необходимости постоянно сглатывать 🌀Немного наклоните подбородок к шее, таким образом, ваша голова чуть наклонится вперёд 🌀Держите глаза полузакрытыми, тогда вам не захочется спать. Направьте свой взгляд от кончика носа прямо в пол, но помните, что пол не является вашим объектом медитации 🌀Убедитесь, что ваши плечи расположены ровно. Расслабьте плечи и шею, так чтобы мышцы стали мягкими и податливыми . Начинайте медитацию 🙏🏻 #yigitoyrussia #медитация #полезныепривычки #йогакот #антистрессигрушка #yogacat #детскиеигрушки #медитациядлядетей #развивающиеигрушкидлядетей #какмедитировать #йогитой . . . Хочешь изменить мир? 🌍 Следуй за йогакотиками?😍

В продолжении темы медитации, а вы знаете почему во время медитации кончик язык должен касаться неба, над линией верхних зубов? Это избавит вас от жажды и необходимости постоянно сглатывать. . Хотите узнать какое правильное положение тела во время медитации? Ставьте в комментариях любой смайл 🧘🏻‍♂️👇🏻 #yigitoyrussia #медитация #полезныепривычки #йогакот #антистрессигрушка #yogacat #детскиеигрушки #развивающиеигрушкидлядетей . . . Хочешь изменить мир? 🌍 Следуй за йогакотиками?😍

Есть ли у тебя постоянные утренние ритуалы? Сегодня расскажем вам об одной полезной привычке - медитации 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️ Польза медитации научно подтверждена она: . 🌀уменьшает стресс и тревогу . 🌀укрепляет иммунитет . 🌀с помощью медитации можно наладить сон и почувствовать себя по-настоящему счастливым. . Всего 5️⃣ минут такого расслабления сделают день куда более радостным. ❗️Ещё один бонус: регулярно медитирующие люди рационально мыслят и испытывают меньше беспокойства, когда жизнь подкидывает очередные сюрпризы. Поделитесь с нами в комментариях какие у вас есть утренние ритуалы и полезные привычки? #yigitoyrussia #медитация #полезныепривычки #йогакот #антистрессигрушка #развивающиеигрушкидлядетей . . . Хочешь изменить мир? 🌍 Следуй за йогакотиками?😍

А вы уже слышали о напитке с живой хлореллой?😲 Хлорелла – это микроскопическая одноклеточная водоросль. Ее возраст насчитывает более 2 млрд лет😱 Хлорелла – источник растительного белка высокого качества. На самом деле, водоросли, такие как хлорелла, содержат в 2-3 раза больше белка, чем продукты животного происхождения. Она заставляет организм вырабатывать больше тепла, а значит быстрее сгорают в нем жировые отложения, так как именно они становятся источником тепловой энергии.  Хлорелла содержит значительное количество витаминов С и Е, а также все витамины группы В в наиболее усваиваемой форме. Хлорелла богата железом и кальцием, даже превышающим суточные нормы потребления. Хлорелла обладает свойствами антиоксидантов, являются источником каротиноидов и токоферола, или витамина Е. И сейчас нашим друзьям @beliveorganic_com нужна ваша помощь! #believeorganic участвуют в премии Live Organic awards - одной из самых известных премий в России в области натуральных продуктов и ЗОЖ. Команда премии выбирает лучших производителей, блогеров и заведения, которые делают по-настоящему полезные товары и качественные услуги. Что нужно сделать? Пройти в аккаунте @beliveorganic_com по ссылке в шапке и проголосовать за Хлореллу🙋🏻‍♀️✅ И пусть победит ПОЛЕЗНЕЙШИЙ🏆💪🏻 #yogitoyrussia #йогитой #конкурс #хлорелла #люблюзелень #йогакот

~Методы развития творческих способностей детей~ ᅠ Давайте разбираться чем можно заинтересовать малыша дома. ᅠ 👉И это совсем не сложно, а даже наоборот весьма увлекательно и интересно. ᅠ От вас летний лайк❤ @yogitoyrussia за старания) ᅠ ᅠ1⃣Окружающий мир. ᅠ Ваши рассказы о животных🐒🐴🐮, явлениях природы⛅⛈🌈, растениях🌳🌹 и других вещах окружающего мира, ваш речь – это самый первый и очень важный урок для ребенка. ᅠ ᅠ2⃣Развивающие игрушки и игры. В обязательном порядке должны присутствовать конструкторы и мозаики, но естественно все должно соответствовать возрасту ребенка. ᅠ ᅠ3⃣Рисование Дайте своему малышу в руки фломастеры, кисточки, краски🎨, карандаши✏. Запаситесь бумагой и конечно … терпением. ᅠ Вдруг у вас растет маленький «Репин» или «Пикассо»! Но при этом стоит непременно обсуждать весь процесс, а особенно первые «шедевры» ребенка. ᅠ ᅠ4⃣Лепка Именно лепка очень полезна для ребенка, она развивает пальчики, и к тому же пробуждает творческие способности детей и позволяет малышу проявить всю его фантазию. ❕Родители обратите внимание на то, чтобы пластилин был мягкий и яркий! ᅠ ᅠ5⃣Чтение Читать детям требуется не только на ночь, но и в любое другое время. Это должны быть подобранные по возрасту и желательно интересу ребенка сказки, рассказы, стихи, литературные произведения📚. ᅠ А если вы будите вместе с ним посещать библиотеку, то это только поспособствует ваше сближению. ᅠ ᅠ6⃣Музыка Детские песенки и классическую музыку🎼 ребенок должен слушать с раннего детства. Это положительно влияет на развитие памяти и образного мышления. ᅠ По желанию малыша можно отдать его и в танцевальный кружок или кружок по обучению игре🎻 на конкретном музыкальном инструменте. ᅠ ᅠ7⃣Аппликация Не бойтесь давать в руки ребенка ножницы. Пускай сначала под вашим присмотром он вырежет✂ определенный предмет, а вы объясните ему необходимые правила соблюдения техники безопасности. ᅠ ☝Когда-то очень мудрый восточный мудрец сказал: «Ребёнок - это не сосуд, который надо наполнить, а огонь, который надо зажечь». ᅠ У каждого ребенка👦👧 свои задатки и свой предельный уровень способностей. Помните об этом❕ ᅠ #yogitoyru_полезно #yogitoyrussia #YogiToy #yogacat

Одним из аргументов при выборе любой услуги или товара в интернете - это, конечно, реальные отзывы от реальных людей🙋 Спасибо @ekayogakids за шикарный фотоотзыв и теплые слова. #Repost @ekayogakids • • • • • Йогой можно заниматься везде! А на природе особенно! А для лучшей мотивации на помощь приходит йогакотик от @yogitoyrussia. С ним занятие становится намного интереснее, и планка держится дольше, когда на тебе любимый йогакотик 😻 И у меня для вас отличная новость! Вы можете порадовать себя и своих детей классным Йогакотики от @yogitoyrussia со скидкой 10%, по моему промокоду ekayogakids10% А ещё у @yogitoyrussia большой выбор расцветок котиков на любой вкус, и супер девиз, который меня вдохновляет брать его с собой всегда! Хочешь изменить мир 🌍, следуй за йогакотиком😻!

~РАСШИФРОВКА ТЕСТА"КИС-КИС-КИС"~⠀ ⠀⠀ 🐾1. Вы неравнодушный человек и немного перфекционист.⠀ Склонны ставить чужие потребности выше своих собственных.⠀ Вы очень верный друг, но иногда трудно принять то или иное решение. Слишком много беспокоитесь, но это только потому, что хотите идеального результата.⠀ ⠀⠀ 🐾2. Вы творческий человек, который слишком сильно беспокоится.⠀ У вас очень бурное воображение.⠀ Это значит, вы всегда полны идей и прекрасно решаете сложные задачи, но это также означает, что вы способны "зависнуть" над простой ситуаций.⠀ ⠀⠀ 🐾3. Вы тихий и вдумчивый человек.⠀ Люди часто недооценивают вас поначалу, так как вы не не самый "шумный" человек в группе, но на самом деле вы сначала думаете, а потом говорите.⠀ Вы аккуратный человек, а также цените время.⠀ ⠀⠀ 🐾4. Вы баловень судьбы, ценящий роскошь и уют.⠀ Знаете, чего вы хотите и не боитесь потрудиться, чтобы достигнуть цели.⠀ Для вас очень важно мнение иных людей.⠀ У вас очень высокие моральные стандарты.⠀ ⠀⠀ 🐾5. Вы спонтанный и творческий человек.⠀ Вы прекрасно решаете сложные задачи и способны переварить такое количество информации.⠀ Не любите планировать свою жизнь поминутно и на слишком большие промежутки времени.⠀ ⠀⠀ 🐾6. Вы открытый и щедрый человек.⠀ Вы привыкли поднимать настроение окружающим.⠀ Также вас отличает находчивость и небольшая спонтанность.⠀ Не испытываете излишней вины, а совесть посещает только тогда, когда кругом настоящая катастрофа, а виноваты во всём вы.⠀ ⠀⠀ 🐾7. Вы отличный друг.⠀ Вы хороши в поддержке других людей.⠀ Редко чувствуете скуку. Отличительными чертами являются рациональность и склонность к преувеличиванию.⠀ Умеете выражать собственное мнение, но при этом не быть слишком настойчивым.⠀ ⠀⠀ 🐾8. Вы отличный слушатель.⠀ Вы творческий человек, который способен создавать самые необъяснимые штуки.⠀ К негативным чертам относится любовь к сплетням.⠀ Вы привыкли рассчитывать только на себя.⠀ ⠀⠀ 🐾9. Вам присуща нечеловеческая спокойность.⠀ Вам нравится учиться и всегда открыты новому.⠀ Обладаете богатым воображением и способны много времени проводить в облаках.⠀ ⠀⠀ ⚠️Остальную расшифровку вы найдете в галерее 👆⠀ ⠀⠀ Понравился тест? Хотите еще? Да/Нет⤵️⤵️⤵️