ВОССТАНОВИ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ
⠀
Говорю об этом в сторис чуть ли не каждый день.
Но не просто говорю, а даже уже делаю йогу для спины, бросаю курить, считаю калории.
⠀
ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ?
Вместе с командой любимых блогеров-специалистов заботиться о себе @sam.sebe.zabotushka
⠀
Ваши наставники:
@pinky.sassafras — самый тёплый блогер инстаграма❤️ обнимет вашего внутреннего ребёнка и расскажет, что вы правда можете делать всё, что угодно: красить волосы в розовый, носить жёлтые колготки, бросать универ и заниматься любимым делом.
⠀
@lena__nikol — расскажет о твоём мозге такое, что ты раньше точно не слышал.
почему изучение новых языков поможет предотвратить риск развития болезни Альцгеймера?
есть ли польза от игры на музыкальных инструментах?
⠀
@olya_montulyak — профессионально разъебёт любое мракобесие:
почему сахар есть нужно?
почему простуду лечить не нужно?
почему антицеллюлитные щётки — это маркетинговый обман?
⠀
@sakharova.md - клинический психолог и врач профилактической медицины. Учит дружить с головой, рассказывает о психологии без мудроженственности и шизотерики. С ней ты поймёшь, что «быть нормальным» для всех невозможно. Да и не нужно.
⠀
Ну и я:)
⠀
Мы будем выкладывать полезные посты и стори, которых нет на собственных страничках, вести прямые эфиры и отвечать на вопросы.
⠀
Условия просты:
⠀
1. Подписаться на аккаунт марафона @sam.sebe.zabotushka
2. Подписаться на всех спикеров (зайти в подписки, там всего 5 блогеров, 2 спонсора + аккаунт марафона).
⠀
Старт уже завтра❤️
И САМОЕ ГЛАВНОЕ!
Подарки:
⠀
🍓 Сертификат на 10 тысяч рублей на гаджет для взрослых от @tizzi_ru
📚 Огромный бокс от @hleb_nash - в нем будет по 2 любимых книги от каждого блогера.
▪️Вебинар по личным границам от @sakharova.md
▪️Вебинар @lena_nikol «Память и организация обучения»
▪️Книги «Тело дрянь» и «Игры, в которые играют люди» от @pinky.sassafras
▪️Книги «Доказательная медицина 0,05» и «В интернете кто-то неправ» от @olya_montulyak
▪️Книги «Как болел бы врач» и «Тонкое искусство пофигизма» от меня
⠀
Подарки будем разыгрывать среди самых активных участников в комментах и эфирах.
@sam.sebe.zabotushka
⠀
Кто в деле, отпишитесь в комментах⬇️
«СРОЧНО! Нужна таблетка, которая уберёт волнение и активизирует работу мозга. Зашита диплома через 2 часа»
⠀
Такое сообщение я получила в Директ от своего знакомого.
⠀
Я видела в сторис, как его крышечку срывало ближе к заветной дате.
Запрос поняла. Анализирую, что же ему такого посоветовать....
⠀
⠀— чтобы успокоился, но не превратился в овоща перед зашитой
⠀— чтобы мозговая активность увеличилась
⠀— эффект за 2 часа
⠀— естественно препарат должен быть безрецептурного отпуска.
⠀
Экспресс-анализ ситуации позволил сделать вывод о том, что НЕТ ТАКОГО ПРЕПАРАТА.
⠀
«Если я ему перед зашитой диплома скажу, что фарма бессильна, то это усилит его волнение», - подумала я и решила СОВРАТЬ.
⠀
ВО БЛАГО.
⠀
Посоветовала принять неэффективный препарат (не уточняя момент с неэффективностью) и сказала, чтобы вышел на связь, когда защитится.
⠀
Он вышел. Прислал сообщение с восторженными воплями и благодарностью за препарат, КОТОРЫЙ ПОМОГ.
⠀
Естественно я ему призналась, что обманула. Он посмеялся. А я в лишний раз убедилась, что человеку реально важно верить.
⠀
Отсюда растут ноги «эффективности» гомеопатии и прочих фуфликов. #хворост_провизор #хворост_аптечка
⠀
P.s. название препарата, который ему посоветовала, не скажу.
ЕСЛИ БЫ МНЕ СКАЗАЛИ ОБ ЭТОМ ГОД НАЗАД, Я БЫ НЕ ПОВЕРИЛА.
⠀
Прошёл год с того момента, как меня уволили из аптеки. Я работала по 12 часов в графике 2/2, а иногда выходила и в ночные смены.
⠀
Зарплата за такой труд 40.000₽, меня это устраивало. Деньги очень нужны были.
На тот момент у меня в инстаграме было около 1500 подписчиков, я писала о своих переживаниях и о том, как совмещаю учебу с работой. Ничего особенного, никакой доказательной медицины и препаратов.
⠀
Только однажды опубликовала подборку препаратов на майские праздники, затем выложила таймлапс с ночной смены, на видео была только я.
⠀
Серьёзный разговор с начальством не заставил себя ждать. Перед началом ночной смены меня отчитали, как ребёнка, который нашкодничал. Было сказано: либо удаляешь Инстаграм, либо ты больше не работаешь здесь.
⠀
Я, вся зарёванная, осталась в аптеке, в компании дикого непонимания - КАК МОЖНО ЗАПРЕЩАТЬ ЧЕЛОВЕКУ ЗАНИМАТЬСЯ ЕГО ХОББИ?! Это была ночь переосмысления:
⠀— с одной стороны мне очень нужна аптечная зарплата;
⠀— с другой стороны я не хочу работать там, где меня ущемляют, как личность.
⠀
Было принято решение НЕ УДАЛЯТЬ ИНСТАГРАМ.
Признаюсь, было страшно.
Это был шаг в пустоту и нестабильность.
⠀
⠀
Прошел год поисков себя. Год, который изменил мое окружение: показал истинные лица «друзей» и познакомил с новыми людьми, разделяющими мои интересы и мотивирующими изо дня в день❤️.
⠀
И уже завтра стартует мой первый проект в инстаграме🙈
ссылка в шапке профиля.
⠀
СПАСИБО, ЧТО УВОЛИЛИ) #хворост_провизор
⠀
⠀
P.s. Фраза, которая стоит на заставке телефона, лучше всего описывает эту историю:
«Лишь бы твоя вера была больше твоего страха».
Я ЗАБРАЛА ДОКУМЕНТЫ ИЗ МЕДИЦИНСКОГО.
Это правда.
⠀
С 8го класса грезила мыслями о медицинском сообществе. Меня манили белые халаты и привилегированность медиков, нравились биология и химия. Но во всей этой истории было одно большое НО.
⠀
Я боюсь крови.
⠀
Подсказать мне могла только мама, которая максимально далека от медицины. Мотивация была следующая:
⠀
— Иди на Фармацию. Крови там нет. Всегда будешь помогать людям в чистоте, в тепле, в белом халате.
⠀
⠀
Начало учебы. Пара по Анатомии. ТРУП. Внутренности. Кровь. Фраза от преподавателя: «Фармацевты не помогают людям, они разрабатывают на них». Мой мир перевернулся.
⠀
Дальше.
Много химии. Очень. Не успеваю все учить. Бессонные ночи, дни. Сессия. Сдала. И поняла, что это не то, что ХОТЕЛА Я.
⠀
Забрала документы зимой. Отнесла их в Синергию на факультет Психологии. Опущу тот ад, который происходил в семье тогда, но по итогу я вернула документы в медицинский. И так осталась в двух.
⠀
Осталась в медицинском только ради спокойствия семьи.
А потом все закрутилось, завертелось, новые знакомства с интересными людьми, которые открыли мои глаза, поделились опытом «выживания» в меде.
⠀
Понадобилось 5 лет(!) преодоления трудностей, чтобы влюбиться в специальность, на которой я оказалась без малейшего понимания того, что меня ожидает.
⠀
Теперь я выпускница и блогер. В Директе полно переживаний абитуриентов:
⠀— какой университет выбрать?
⠀— кем я буду, если закончу эту специальность?
⠀— как совместить работу с учебой?
⠀— как выжить в общежитии?
⠀
Это сподвигло меня создать интенсив для абитуриентов медицинских вузов. За 5 дней я поделюсь ценной и важной
информацией, которая позволит абитуриентам сделать правильный выбор и стать выпускниками без вреда для своего здоровья.
⠀
⠀
Ссылка для регистрации на курс в описании профиля.
⠀
P.s. не набивай шишки там, где можно их избежать
Подписчик 124: «ЯЙЦА НЕЛЬЗЯ МЫТЬ!»
⠀
Подписчик 163: «Сними эту квадратную юбку, она тебе не идёт»
⠀
Подписчик 748: «А фармацевту материться обязательно? Не уверен, что блог к этому обязывает»
⠀
Подписчик 547: «Пздц ты еб #нутая!»
⠀
Подписчик 834: «Гомеопатия - сила, Хворост - позор Фармации»
⠀
Подписчик 148: «Милочка, не дезинформируй народ! От горшка два вершка, удумала людей здесь учить! Да меня кагоцел за 2 дня на ноги ставит, а ты тут врешь!»
⠀
Подписчик 846: «Посоветуй хорошее противовирусное»
⠀
Подписчик 731: «Чем лечить сыпь на половом члене? Фото прилагаю»
⠀
Подписчик 462: «Как сделать капсулу, чтобы парень её выпил и сходил в туалет блестками?»
⠀
Лучше бы о бьюти-ху*ти писала,
ей-богу #хворост_накипело #хворост_провизор
Что забыла вписать? дополните, пожалуйста 😃
ИСПЫТАНИЯ ПРЕПАРАТОВ НА ЛЮДЯХ. Вакцина.
⠀
Это законно.
Это необходимо.
⠀
Я знакомила вас с этапами жизненного цикла лекарственного препарата. #хворост_жизненныйцикл
Так вот испытание на людях - один из этапов, который называется
Клиническое исследование.
⠀
КИ проводится ПОСЛЕ всевозможных исследований, предшествующих исследованию на людях, но ДО регистрации препарата и выхода его на рынок.
⠀
В ходе клинических исследований могут изучаться лекарства, которые:
⠀
⠀— еще не одобрены Минздравом;
⠀— имеются в продаже в настоящее время и исследуются для улучшения лек.формы
⠀— или для оценки действия при лечении других заболеваний.
⠀
Сейчас проходит набор на КИ противотуберкулёзной вакцины, в котором я хочу принять участие🙈
Уже много моих знакомых медиков и подписчиков сделали свой вклад в развитие Фармации, принимая участия в различных исследованиях препаратов.
⠀
⠀
ЧЕЛОВЕК В ИССЛЕДОВАНИИ ДОЛЖЕН БЫТЬ АБСОЛЮТНО ЗДОРОВ.
Перед исследованием проводится скрининг, который выявит отклонения от нормы, и человека не допустят, если он не подходит под параметры. Так мне не разрешили участвовать в феврале.
⠀
По итогу исследования добровольцам капает приятный бонус на карту в денежном эквиваленте.
⠀
Ссылка с подробной информацией о наборах в КИ закреплена в описании моего профиля. Если вам интересно или вы хотите принять участие, переходите в чат.
#хворост_провизор
⠀
Мое отношение к вакцинации #хворост_прививки
А как к ней относишься ты?
ЭТО ПРОСТО ПЗДЦ🤯
⠀
Тот факт, что блогеры-миллионники рекламируют гомеопатию.
Помоги распространить правдивую информацию о препарате: поставь лайк и сделай репост публикации в сторис.
⠀
⠀— «Ну они же не являются специалистами в сфере Фармации»
⠀
СУКА! Это из никоим образом не оправдывает! А наоборот должно тормозить их действия. Я ПОНИМАЮ, КОГДА РЕКЛАМИРУЮТ БЬЮТИ-х*юти, но это ЛЕКАРСТВЕННЫЙ ПРЕПАРАТ! Даже не БАД.
⠀
По такой логике я не являюсь специалистом в фитнес-индустрии, значит могу рекламировать всякую неэффективную дрянь, типа порошочков NL? Так?
⠀
⠀— «Ну это же пустышка, она неопасна»
⠀
Да, побочки нет, потому что и действующего вещества тоже нет. Но почему об этом ни слова в рекламе? А ведь люди покупают, принимают и в надежде на излечение оттягивают поход к врачу, усугубляя свою состояние.
⠀
⠀— «Если тебе заплатят 3млн.рублей, разве ты не прорекламируешь?»
⠀
Если я и размещу подобное, то лишь в контексте повествовательного и правдивого поста с честным разбором препарата (как вот этот пост), но уж точно это не будет пост рекомендательного характера с порцией пи*дежа из разряда «А МНЕ ПОМОГАЕТ».
⠀
БЫТЬ БЛОГЕРОМ - ЗНАЧИТ НЕСТИ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ПЕРЕД СВОЕЙ АУДИТОРИЕЙ!
⠀
⠀
Какие у тебя мысли по этому поводу?
Как относитесь к рекламе неэффективных препаратов у популярных блогеров?
#хворост_аптечка
ПРЕПАРАТЫ, КОТОРЫЕ ТЕБЯ ПОХУДЕЮТ.
⠀
Я не буду называть в публикации торговых наименований этих препаратов, просто объясню суть их действия.
⠀
⠀— слабительные
Здесь все предельно просто. Изо всех щелей. От туалета не отойдёшь. ЭТО НЕНОРМАЛЬНО.
⠀
⠀— ингибирующие желудочно-кишечные липазы
В продуктах содержатся белки, жиры и углеводы. Препараты этой группы нарушают всасывание жиров. ЭТО НЕНОРМАЛЬНО.
⠀
Жиры необходимы для функционирования твоего организма. Не путай жиры в продуктах с теми, которых отложились на твоём теле.
Препараты не влияют на жир на животе или ногах, а блокируют всасывание жиров из продуктов. Организм будет стрессовать и восполнять недостающую энергию из углеводов к примеру, и это не избавит тебя от проблемы.
⠀
⠀— регуляторы аппетита
Те, что эффективны, отпускаются по рецепту врача. В своём составе содержат вещества для лечения сахарного диабета. Но решение тут не за мной и не за тобой, а за ВРАЧОМ по его назначению.
⠀
САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ И БЕЗОПАСНЫЙ СПОСОБ ПОХУДЕНИЯ - дефицит калорий (без фанатизма!).
⠀
А он достигается сбалансированным питанием, подсчетом калорий и физической активностью.
⠀
Все просто)
Чудо-пилюли нет 🤷🏻♀️
Дисциплина и внимательное отношение к организму тебе в помощь. #хворост_аптечка
⠀
И ведь многие надеятся на чудо-пилюлю...
❗️Я тоже сидела на слабительных чаях в школе, искренне веря в то, что это поможет. Ни к чему хорошему это не привело.
⠀
А чем грешила ты? Только давай честно)
ФАРМАЦИЯ - это не только аптека. Фармация касается каждого из нас.
⠀
Я не перестану повторять, что аптека - это лишь первая ступень в карьере специалиста с высшим фармацевтическим образованием.
⠀
#хворост_жизненныйцикл по этому хештегу описан жизненный цикл лекарственного препарата. По сути провизор может работать на любой из ступеней.
⠀
⠀
НО КАК ЗАЯВИТЬ О СЕБЕ? КАК ПОНЯТЬ, КАКАЯ СТУПЕНЬ ПОДХОДИТ ИМЕЕНО ТЕБЕ?
⠀
Ответ прост: ПРОБУЙ. Не сиди на месте. Стучись даже в закрытые двери.
⠀
❗️Возможность громко заявить о себе:
GxP-саммит – событие международного масштаба, профессиональный конкурс для российских и иностранных студентов и аспирантов, обучающихся по фармацевтическим специальностям пройдёт с 3 по 5 июля 2019 года в Ярославле.
⠀
В рамках саммита у тебя есть уникальная возможность:
⠀— неформально пообщаться с представителями ведущих фармацевтических компаний;
⠀
— принять участие в розыгрыше денежных средств до 200.000₽, iPhone и других ценных призов от спонсоров;
⠀
— получить приглашение на стажировку с последующим трудоустройством в фарм.компанию;
⠀
— возможность стажировки в Италии.
Участие БЕСПЛАТНО. Мало того организаторы оплачивают тебе проживание, питание и дорогу туда-обратно из любого(!) населённого пункта России и стран СНГ.
⠀
Как тебе такие новости?
Просто заполни заявку на сайте http://www.put-zvezda.com/ru/o-konkurse/
и дай себе шанс на успех в фармацевтической отрасли.
#хворост_провизор